2 ступень (3 месяца): “Здоровое тело - залог успеха!”

• постепенное укрепление физиологических возможностей организма;
• возможность индивидуальной консультации эндокринолога;
• возможность индивидуальной консультации психолога или фитнес тренера;
• тематические видео курсы: физиологические причины возникновения пищевой
  зависимости и методы избавления от нее, роль физической нагрузки в корректировке
  состава тела, психологическая проработка причин возникновения пищевой зависимости
• общение в чате курса;
• групповая психотерапевтическая работа online;
• возможность участия в закрытом online-сообществе "Стройность без проблем".

В течение второй ступени (3-х месяцев) Вы:

• улучшаете показатели здоровья (нормализуется давление, снижается сахар в крови, укрепляются
  суставы, тает лишний вес);
• вместе с эндокринологом производите индивидуальный расчет основного обмена с рекомендацией
  по целевым значениям суточного калоража и дополнительные рекомендации по использованию
  программ для подсчета КБЖУ;
• вместе с фитнес тренерами укрепляете опорно-двигательный и связочный аппарат, внедряете
  в ежедневную жизнь индивидуальный план физической нагрузки;
• вместе с психологами освобождаетесь от старых моделей поведения и груза накопленных проблем;
• создаете вместе с единомышленниками общее пространство эмоциональной разгрузки и получаете
  удовольствие от взаимной поддержки.