СамоНастрой - путь к изменению

«Победоносные воины сначала побеждают, а потом идут на войну, а побежденные воины сначала идут на войну, а затем стремятся победить», Сунь Цзы.

Сила СамоНастроя была известна всегда.

Настрои, или аутотренинг, - это психологические инструменты для  общения со своим внутренним миром и  самопрограммирования.

Как знание такого природного закона, как самопрограммирование,   помогает нашим участникам программы «Стройность без проблем»?

Возможно, вы подумаете – «Дело  ясное - представляем себя молодыми, похудевшими и здоровыми».

И Вы будете правы! Все очень просто! Слушай настрои и худей.

Наш опыт таков, что, несмотря на наличие у каждого человека знания о силе аутотренинга, до участия в программе ее практически никто не использовал.

Как известно, простота – признак мастерства.

Создать у себя настрой и решимость менять свою жизнь – тонкая внутренняя работа, так необходимая каждому из нас.

И чтобы Вы ввели в свою жизнь такую практику и стали в этом мастером,  мы разработали аутотренинг на похудение  - Утренний и Вечерний Настрои .
⠀
 В Утренний и Вечерний Настрои   мы применили специальную формулу, которая поможет Вам

- слышать свое тело и

- откликаться на его здоровые потребности в течение дня,

- чувствовать радость в жизни,

- ощущать спокойствие и уверенность в себе.

-  получить заряд энергии и соответствующее настроение на весь день , а затем сладко заснуть с чувством внутренней гармонии.

У Настроев на похудение 2 секрета

◊Первый секрет в том, что мы использовали психологические техники, которые позволят Вам

- легко отказываться от вредных привычек (таких как переедание, сладкое, мучное) и

- переводить эту энергию в позитивное русло.

◊Второй секрет в регулярности применения. Лишь в этом залог успеха. Поскольку нашему сознанию требуется время для освобождения от прошлых установок и принятия новых.

Эти два секрета позволят Вам гармонично войти в поток своей здоровой и стройной жизни.

§ § §

Возможно Вы зададитесь вопросом: "СамоНастрой и медитация. В чем отличие"?.

Самонастрой (аутотренинг или самопрограммирование) - это активное побуждение к действию. Текст может читаться резким, мотивирующим тоном. У медитации, в классическом понимании, цель иная - расслабиться. Подробнее о теории каждого метода можно ознакомиться здесь.

§ § §

Узнать об Утреннем и Вечернем самонастроях подробнее.

Узнать о Программе Стройность без проблем подробнее.